KLASSISCHE-MASSAGE
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Klassische-Massage


Die Massage beeinflusst die Haut, das Bindegewebe sowie die Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage geht über die behandelte Stelle hinaus in den ganzen Körper. Somit ist die Massage weit mehr als nur eine „Wellness-Behandlung“.

Grundsätzlich unterscheiden wir zwischen fünf Wirkungen in der Massage:

Mechanische Effekte:

  • Lösen von Verklebung zwischen:
    • Haut und Faszien
    • Faszienschichten
    • Bindegewebsfasern in Haut und Muskeln (Crosslinks)
  • Verbesserte Durchblutung:
    • Nährstoff- und O2-Versorgung des Gewebes steigt
    • Ausscheidung von Stoffwechselprodukten und Giftstoffen steigt
  • Vermehrung und Beschleunigung des Lymphflusses
    • Abbau von Ödemen à verbesserte Nährstoffversorgung der Zelle


Biochemische Effekte:

  • Durchblutungssteigerung und Blutdrucksenkung
  • Freisetzung verschiedener Substanzen:
    • Entzündungsmediatoren à Förderung der Gewebedurchblutung und Wundheilung
    • Endorphin à Schmerzhemmung
    • Serotonin à antidepressiv, angstlösend, antriebssteigernd, Schmerzimpuls hemmend
    • Dopamin, Adrenalin, Noradrenalin, Oxytocin, Kortisol sowie Wachstumshormon


Reflektorische Effekte:

  • Schmerzhemmung
  • Sympathikushemmung
  • Muskeltonus regulierende Wirkung


Psychogene Effekte:

  • Beruhigung des lymbischen Systems
  • Reduktion Stresshormonausschüttung
  • Verminderte Schmerzwahrnehmung


Immunmodulierende Effekte:

  • Durch Reduktion der Ausschüttung von Stresshormonen verbessert sich die Immunlage


Bitte beachten Sie, dass es nicht immer möglich ist eine Massage durchzuführen!

Absolute Kontraindikationen:

  • Fieber
  • Generalisierte Hautinfektionen (z.B. Sonnenbrand)
  • Akuter Herzinfarkt
  • Lungenembolie
  • Generalisierte Myositis
  • Weniger als 90 Minuten nach einer Hauptmahlzeit
  • Direkt nach Vollbad oder Sauna
  • Nach übermässigem Alkoholkonsum
  • Unter Drogeneinwirkung
  • Bei Lymphangitis
  • Bei einer Blutvergiftung


Lokale Kontraindikationen:

  • Offene Wunden
  • Infektiöse Hautkrankheiten
  • Akute Gelenksentzündung
  • Akute Verletzungen
  • Ekzeme
  • Schwere Varizen
  • Tiefe Beinvenenthrombose


Behandlung mit dem Arzt abzusprechen:

  • Lumbale oder zervikale Diskushernien
  • Antikoagulation mit Marcoumar oder Sintrom
  • Bösartige Tumore
  • PAVK


EMR- und ASCA zertifiziert, ZSR-Nummer: A960263